طلاق عاطفی چیست؟

طلاق عاطفی زمانی اتفاق می‌افتد که رابطه‌های عاطفی، روحی، جسمی و حتی کلامی در بین زوجین دچار مشکل می‌شود و در مواردی کاملا قطع می‌شود. در چنین مواقعی هر دو طرف تقاضای طلاق رسمی را به دلایل مختلفی مانند داشتن فرزند و …  نمی کنند. در ادامه در مورد این موضوع بیشتر صحبت خواهیم کرد.

طلاق عاطفی چیست؟

طلاق عاطفی باعث بروز بی‌مهری و بی‌محبتی در جمع خانواده می‌شود. از دلایل کلی این مشکل می‌توان به عدم اعتماد، نداشتن تعهد، انتخاب نادرست همسر، عدم همدلی و همراهی، نارضایتی جنسی، عدم احساس مسئولیت، عدم تامین نیاز های عاطفی، بی توجهی و موارد دیگر اشاره کرد.

ریشه‌ی این مشکل

این روزها یکی از معضلات اجتماعی در زندگی زناشویی، بروز پدیده‌ای به اصطلاح مدرن طلاق عاطفی است. در این مورد زن و شوهر با هم در زیر یک سقف زندگی می‌کنند ولی هیچ احساس و عاطفه‌ای بین آن‌ها نیست. در طلاق عاطفی مهر بین زوجین از بین می‌رود و عواطف‌شان را از یک دیگر دریغ می‌کنند. اعتماد بین آن‌ها از بین رفته و هیچ جذابیتی برای هم ندارند.

امروزه اکثر طلاق‌ها با دلایل زیادی از جمله تنوع‌طلبی، خیانت، دروغ‌گویی، پنهان کاری، عدم مسئولیت پذیری و بسیاری عوامل دیگر اتفاق می‌افتد. ولی تعداد زیادی از خانواده‌ها قبل از طلاق قانونی و رسمی، رویه‌ی طلاق عاطفی را در پیش می‌گیرند.

 یکی از مهم ترین دلایلی که باعث  طلاق عاطفی بین دو زوج  می‌شود، عدم آموزش و مهارت کافی در زندگی، ارتباط و انتخاب است. از دیگر ریشه های بروز این اتفاق می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• عصبانیت
• پرخاشگری
• عدم تعادل روحی مرد یا زن
• دو رویی
• دروغ‌گویی
• لجبازی
• خودبینی و تحقیر دیگری
• بی انضباطی
• نارضایتی جنسی
• عدم همدلی و همراهی
• بی اعتمادی
• پنهکاری
• رفتار های خشونت آمیز
• وقت نزاشتن با یکدیگر
• عدم تامین نیاز های عاطفی

 عوامل موثر در طلاق عاطفی

طلاق عاطفی در مراحلی شبیه به این مراحل بروز پیدا می‌کند.  افراد در این مرحله شریک زندگی خود را در تمامی اتفاقات چه در گذشته چه در حال و آینده مقصر می‌دانند. به تدریج هم فرد می پذیرد برای ادامه ی زندگی و کارهای خود نیازی به همسرش ندارد و تنهایی را انتخاب می کند.

در مواردی که همین زیر اشاره کردیم، این موارد مهمترین عوامل هستند:

• داشتن فرزند
• اجبار خانواده ها
• محدودیت‌های اجتماعی و فرهنگی
• وابستگی های اجتماعی و اقتصادی
• نیازهای جنسی

 افراد در چنین مواردی سعی می‌کنند که میل جنسی خود را سرکوب کنند و ذهن خود را از رابطه‌ی جنسی دور کنند. این امر می‌تواند باعث شود در صورت طلاق قانونی و ازدواج بعدی در رابطه ی جنسی دچار مشکل شوند.

برخی دیگر هم برای برطرف کردن نیازهای جنسی خود به سراغ فیلم‌های پورونوگرافی، عکس و داستان می‌روند.

برخی از افراد هم پاسخ به نیازهای جنسی را در خود ارضایی می‌بینند. مردان و زنانی که قبل از ازدواج تجربه‌ی خود ارضایی نداشتند از این طریق نیاز های خود را برطرف می کنند. نیازهای جنسی خود را خارج از چهارچوب خانواده در رابطه‌های نامشروع و غیر قانونی با جنس مخالف برطرف می‌کنند.

تاثیر این موضوع بر فرزندان

کودکان در این شرایط بیشتر از زمانی که پدر و مادر طلاق قانونی گرفتند و جدا از هم زندگی می کنند آسیب می‌بینند. در این نوع طلاق اعضای خانواده در بلاتکلیفی هستند و تضاد و کشمکش های زیادی وجود دارد. کودکان دوست دارند در شرایط با ثبات‌تری زندگی کنند. این اختلافات دائمی می‌تواند تاثیر منفی بر رشد کودکان بگذارد و آسیب های جدی به سلامت جسمی و روانی آن ها وارد کند.

علائم طلاق عاطفی

از نشانه‌هایی طلاق عاطفی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• زن و شوهر با هم وقت زیادی را نمی‌گذرانند.
• کاهش وابستگی به یکدیگر.
• فاش شدن اشتباهات و راز های خصوصی زوجین با افرادی در بیرون از خانواده.
• تمرکز بر روی مسائل بیرون از خانواده.
• افزایش سرگرمی هایی خارج از خانواده.
• وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و عدم توجه به روابط زناشویی.
• سرزنش کردن یکدیگر بر سر مسائل کوچک تر.
• به‌رخ کشیدن اشتباهات یکدیگر و تکرار مداوم آم ها همراه با سرزنش.
• پرداختن بیش از اندازه به مسائلی که در گذشته اتفاق افتاده است.
• کاهش شور و هیجان در زندگی.
• به جای سپری کردن وقت با یکدیگر بیشتر تایم خود را صرف برنامه تلویزیون و یا شبکه‌های اجتماعی می‌کنند.
• عدم اعتماد به یکدیگر در حل مشکلات.
• کاهش میزان روابط کلامی، که این امر موجب بروز مشکلات عاطفی می شود.
• عدم استفاده از راهکارهای حل مسئله.

راهکارهایی برای جلوگیری از طلاق عاطفی

• قبل از ازدواج برای انتخاب همسر از مشاوره کمک بگیرد.
• اگر ازدواج نکرده اید مهارت های زندگی مشترک و انتخاب همسر را بیاموزید.
• اگر ازدواج کرده اید مهارت های رفتار های شخصی، همسر داری، فرزند پروری، شیوه ی زندگی و رفتار های اجتماعی را بیاموزید.
• راه های صحیح حل مسئله و جلوگیری از تکرار اشتباه را بیاموزید و آن ها را اجرا و تمرین کنید، اولین راهی که به ذهنتان می رسد را انجام ندهید.
• با شناخت مسائل مهم از غیر مهم، از مسائل کوچک و بی اهمیت مشکلات بزرگ درست نکنید.
• رعایت احترام متقابل از قانون های مهم زندگی به شمار می رود. بی احترامی به یکدیگر مقدمه ی دلخوری و ورود به حیطه ی لطمه های عاطفی است.
• تفاوت سلیقه را بپذیرید و به آن احترام بگذارید.
• در صورت بروز مشکل با همدیگر صحبت کنید و برای مکالمات دو نفره وقت بگذارید. اجازه ندهید سوتفاهم ها و دلخوری ها باعث بروز مشکلات بزرگ تری شود و مکالمات دو نفره از زندگی مشترکتان حذف شود.
• سعی کنید در موقعیت های مختلف خودتان را جای همسرتان بگذارید در این صورت به طور کامل متوجه می شوید چگونه در موقعیت رفتار کنید.
• در زمان بیان ناراحتی های خود، صدایتان را بالا نبرید.
• هرگز صحبت های خود را با زخم زبان، طعنه، کنایه بیان نکنید.
• هیچ وقت حرمت و شخصیت همسرتان را پایین نیاورید.
• با همسرتان مقابله به مثل نکنید، سعی کنید همیشه شما در مهربانی و محبت پیش قدم باشید.
• خواسته ها و انتظاراتتان را به صورت واضح بیان کنید.
• از پیش داوری و تصمیم گیری بر اساس تصورات خود بپرهیزید.

آمار طلاق عاطفی در ایران

طلاق عاطفی مانند طلاق قانونی جایی ثبت نمی‌شود و پنهان در بین زن و شوهر باقی می‌ماند. به همین دلیل نمی‌توان یک آمار دقیقی از آن ارائه داد. طبق گفته و مشاهدهات روانشناسان در کشور ما به ازای هر ازدواج موفق 3 تا 5 ازدواج هم درگیر طلاق عاطفی هستند.

 این اتفاق معمولا در سال های نخست رخ نمی دهد به این دلیل که حتی اگر انتخابی نادرست و یا سطحی داشته باشند به علت علاقه ی زیاد بروز پیدا نمی‌کند. در سال های پنجم و ششم به بعد با نا امیدی از تغییر رفتار فرد مقابلشان و زمانی که نمی توانند به هر دلیلی به طلاق رسمی فکر کنند، به طلاق عاطفی روی می آورند و به تدریج فاصله ی آن ها بیشتر و بیشتر می شود.

پیامدهای طلاق عاطفی

فردی که در موقعیت طلاق عاطفی قرار دارد یک سری علائمی را از خود نشان می‌دهد:

 به سلامتی فردی خود و اطرفیانش  اهمیت نمی‌دهند.

وظایف خود را به درستی انجام نمی‌دهد. از مسئولیت هایی که بر عهده اش است سر باز می زند و یا آن ها را با بی رغبتی انجام می دهد.

افرادی که قصد ازدواج دارند باید قبل ازدواج سعی کنند آگاهانه و با تحقیق و دقت و بررسی در این راه قدم بردارند. در گفتار خویش صداقت داشته باشند و به شناخت کافی از هم برسند. از هرگونه دروغ مصلحتی برای ایجاد زمینه های وصلت جلوگیری کنند. مشاوره ی پیش از ازدواج به تمامی کسانی که قصد ازدواج دارند توصیه می شود.

زردنیوز