هیچ‌کس نمی‌خواهد حاملگی ناخواسته داشته باشد به همین دلیل لازم است با روش رایج کنترل بارداری آشنا باشید. بسیاری از اوقات افراد نمی‌دانند کدام روش برای پیشگیری موثرتر است و در مورد مزایا و معایب آنها اطلاعی ندارند. به خاطر همین دچار حاملگی ناخواسته می‌شود. حاملگی ناخواسته پیامدهای نامطلوب برای سلامت مادر و کودک همراه است. به‌عنوان مثال می‌توان به تاخیر در مراقبت‌های دوران بارداری، زایمان زودرس، و اثرات منفی بر سلامت جسمی و روانی کودکان اشاره کرد.
روش‌های پیشگیری از بارداری چقدر موثر هستند؟
بیایید با مهم‌ترین و در عین حال کم‌مصرف‌ترین روش کنترل بارداری شروع کنیم، پرهیز.
با پرهیز صفر درصد احتمال بارداری دارد. اگر رابطه جنسی نداشته باشید، باردار نمی‌شوید.
رایج‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری که توسط اکثریت مردم استفاده می‌شود، کاندوم مردانه، قرص‌های ترکیبی هورمونی و «روش بیرون کشیدن» است.
براساس آمار بین این سه روش موثرترین روش کنترل بارداری در بین این سه روش قرص با 99 درصد، پس از آن کاندوم مردانه با 98 درصد و سپس بیرون کشیدن با 96 درصد است.
توجه داشته باشید این درصدها فقط در صورت اجرا کامل موثر هستند. به عنوان مثال، اگر قرص‌های ضدبارداری خود را دقیقاً هر روز به موقع مصرف نکنید، احتمال بارداری افزایش می‌یابد. همین امر در مورد زمانی که کاندوم را به درستی قرار نمی‌دهید، یا اگر بیرون کشیدن خیلی دیر اتفاق بیفتد، صدق می‌کند.
هیچ روشی برای جلوگیری از بارداری کامل نیست، به همین دلیل است که شما باید همیشه سعی کنید از آن مسئولانه و با پشتکار استفاده کنید.
چرا باید از قرص یا سایر روش‌های هورمونی برای کنترل بارداری استفاده کنیم؟
روش‌های هورمونی کنترل بارداری شامل قرص‌های ضدبارداری و آییودی است. ثابت شده است که همه اینها به طور موثر تخمک‌گذاری را متوقف می‌کنند یا آن را عقب می اندازند تا به راحتی باردار نشوید.
با این حال نرخ موفقیت آنها 100 درصد در روش کنترل بارداری نیست. به‌ویژه از بیماری‌های مقاربتی محافظت نمی‌کنند.
متأسفانه، دارویی که بتواند این کار را انجام دهد هنوز اختراع نشده است.
کنترل بارداری هورمونی از نظر فنی موفق‌ترین روش پیشگیری از بارداری در کنار روش‌های جراحی مانند بستن لوله است. بستن یا بریدن لوله‌ها برای همه مناسب نیست، به‌خصوص کسانی که دوست دارند روزی بچه‌دار شوند.
در این مرحله است که لازم از کنترل بارداری هورمونی استفاده کنید. این روش هم مانع بچه‌دار شدن شما می‌شود و هم به شما این فرصت را می‌دهد در آینده بچه‌دار شوید.
خوبی مصرف قرص یا گذاشتن IUD این است که به شما و همسرتان اجازه می‌دهد بدون نیاز به کاندوم یا قطع رابطه جنسی از آن لذت ببرید.
شانس استفاده از این روش 100 درصد نیست و ممکن است شما جزو آن اقلیت 0.01 درصد باشید و باردار شوید.
برای تشخیص بهترین روش کنترل بارداری بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
مزایای قرص‌های ضدبارداری
- 99 درصد احتمال باردار نشدن
- استروژن بیشتر می‌تواند به معنی شفافیت پوست برای برخی از مصرف‌کنندگان باشد.
- تخمک‌گذاری شما را ظرف چند ماه تنظیم می‌کند.
- استروژن میل جنسی زنان را تقویت می‌کند و در نتیجه میل جنسی شما را افزایش می‌دهد.
- بدون نیاز به مسکن از شدت دردهای قاعدگی بکاهید.
- کاهش احتمال سرطان تخمدان
- کاهش خطر بیماری التهابی لگن
- خطر حاملگی خارج از رحم را کاهش می‌دهد.
- علائم اندومتریوز را کاهش می‌دهد.
- کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه
- امکان داشتن رابطه جنسی بدون موانعی مانند کاندوم و اسپرم‌کش‌های حساسیت‌زدایی
- ارزان بودن
معایب قرص‌های ضدبارداری
- عدم محافظت از شما در برابر بیماری‌های مقاربتی
- تداخلات نامطلوب دارو
- عوارض جانبی خطرناک شامل فشار خون پایین، پوکی استخوان و بسیاری موارد دیگر.
- ایجاد جوش‌هایی مانند آکنه
- افزایش احتمال بیماری قلبی و عروق خونی در زنان 35 سال به بالا
- افزایش وزن به‌دلیل افزایش اشتها هنگام استفاده از قرص‌های معمولی ضدبارداری
- حالت تهوع
- حساس شدن سینه‌ها
- خستگی
- نوسانات خلقی
- زمانی که تصمیم به قطع آن می‌گیرید، بازگشت به چرخه قاعدگی ممکن است زمان‌بر باشد.
- افزایش احتمال بارداری در صورت عدم مصرف دقیق
چرا انتخاب قرص مناسب مهم است؟
هنگامی که می‌خواهید از قرص‌های ضد بارداری استفاده کنید، باید از خطرات آن آگاه باشید. اگر قرص اشتباهی را انتخاب کنید، ممکن است باردار شوید یا بیمار شوید. در بازار انواع مختلفی از قرص ضدبارداری وجود دارد که با توجه به اقتضا خود یکی از آنها را انتخاب کنید.
انواع دیگر روش کنترل بارداری
علم راه درازی را برای کمک به زنان در پیشگیری از بارداری ناخواسته پیموده است، که همگی به شکل مانع از بارداری می‌شوند. در اینجا محبوب‌ترین گزینه‌های موجود در بازار به غیر از قرص‌های ضدبارداری معرفی می‌کنیم.
آی یو دی
آی‌یو دی یک دستگاه کوچک T شکل است که برای جلوگیری از بارداری در رحم زن قرار داده می‌شود. دو نوع وجود دارد که می‌توانید از بین آنها انتخاب کنید، یعنی نوع مسی یا نوع هورمونی.
آی‌یو‌دی‌ها با تأثیر بر نحوه حرکت اسپرم به گونه‌ای عمل می کنند که نتواند با تخمک ملاقات کند. آییودی هورمونی مشابه قرص، مخاط دهانه رحم را غلیظ می‌کند و باعث می‌شود اسپرم به سمت تخمک راه پیدا نکند.
پس از قرار دادن IUD، تا 12 سال دیگر لازم نیست نگران باردار شدن باشید. البته این به بدن شما و نوع IUD که انتخاب می‌کنید بستگی دارد.
این روش یکی از کم‌هزینه‌ترین و راحت‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری هستند و در پیشگیری از بارداری بسیار موثر می‌باشند.
یک متخصص پزشکی باید دستگاه را برای شما وارد کند. برخی از زنان از عوارض جانبی مانند لکه بینی بین قاعدگی‌ها، پریودهای سنگین‌تر، گرفتگی عضلات و درد خفیف در هنگام قرار دادن IUD در ابتدا شکایت دارند.
کاندوم مردانه
شما بین لاتکس و پلی‌اورتان انتخاب دارید. کاندوم های لاتکس رایج‌تر، ارزان‌تر، انعطاف‌پذیرتر و روان‌تر هستند.
آنها مانند یک دستکش محکم روی آلت تناسلی کار می‌کنند و یکی از موثرترین راه‌ها برای جلوگیری از بارداری و گسترش بیماری‌های مقاربتی هستند.
این نوع پیشگیری از بارداری ارزان و در دسترس است. آنها در اندازه‌ها، سبک‌ها و طعم‌های مختلف عرضه می‌شوند که باعث می‌شود زمان سرگرم‌کننده‌ای در رابطه جنس خودش داشته باشید. حتی بسیاری از آنها با اسپرم‌کش روغن کاری می‌شوند و این امر آن را در پیشگیری از بارداری ناخواسته موثرتر می‌کند.
با این حال، خطر پاره شدن کاندوم، یا حتی بدتر از آن، آزار دادن پوشیدن آن در گرمای هوا نیز وجود دارد.
کاندوم زنانه
احتمالا بسیاری از ما در مورد کاندوم زنانه نشنیده‌ایم. اما کاندوم‌ها برای زنان طراحی شده‌اند که واقعا موثر هستند. کاندوم زنانه کیسه‌ای با حلقه‌های انعطاف‌پذیر در هر انتها است و درست قبل از مقاربت در عمق واژن قرار می‌گیرد.
قسمت حلقه داخل واژن می‌ماند و حلقه دیگر هنگام مقاربت خارج از دهانه واژن قرار می‌گیرد. آنها مایع منی را جمع‌آوری می‌کنند و از ورود اسپرم به واژن جلوگیری می‌کنند.
کاندوم‌های زنانه ایمن هستند و استفاده از آنها بسیار آسان است. حتی بسیاری از زنان می‌گویند که حلقه بیرونی کلیتوریس را در حین مقاربت تحریک می‌کند و رابطه جنسی را هیجان انگیزتر از حد معمول می‌کند. به علاوه، اثربخشی آن در ماندن در جای خود با نعوظ مرد تعیین نمی‌شود.
باید قبل و بعد از مقاربت وارد و خارج شود. برخی از زنان از این موضوع شکایت کرده‌اند که این ماده به‌عنوان ملحفه‌ای عمل می‌کند که باعث کاهش حساسیت جنسی می‌شود. برای برخی ممکن است باعث تحریک و ناراحتی شود.
مطالب مرتبط: “دلایل عدم صمیمیت جنسی در ازدواج”
دیافراگم
مانند کاندوم زنانه، دیافراگم جسمی است که برای مسدود کردن دهانه رحم وارد واژن می‌شود.
دیافراگم ساخته شده از سیلیکون، شبیه یک فنجان کم عمق است و یک دیافراگم می تواند تا چند سال دوام بیاورد. تهیه آن آسان و ارزان است.
استفاده از آن ساده است و می‌توان آن را در کیف خود جا داد و برای روابط غیرمنتظره عالی است. و اگر قصد انجام کار را دارید، می توانید از قبل برنامه‌ریزی کنید و آن را از قبل وارد واژن خود کنید. از آنجایی که هیچ هورمونی ترشح نمی‌کند، بر سیستم طبیعی یا میل جنسی شما تأثیری نخواهد گذاشت.
با این حال، باید قبل و بعد از مقاربت وارد و خارج شود. بسته به موقعیت جنسی و میزان محکمی که شریک زندگی شما فشار می آورد، ممکن است از جای خود بیفتد و نیاز به تنظیم مجدد داشته باشد. همچنین باید مطمئن شوید که آن را به درستی وارد کرده‌اید و دهانه رحم شما به درستی پوشانده شده است.
دیدگاهتان را بنویسید